8 августа в 15.00 состоится вебинар «Самооценка на работе - как начать ценить себя». Это второй вебинар онлайн курса «АнтиВыгорание в НКО. Как работать, не теряя энергии».
Ведущая вебинара - Юлия Аюпова, психолог, автор проекта «Выгорания нет», директор Центра сопровождения приемных семей «Найди семью» - расскажет участникам о том, как видеть разницу между своей ответственностью и ответственностью другого человека; научит осознавать и соблюдать границу между сферами личной и профессиональной жизни; расскажет, как отказываться без чувства вины и стыда; поделится способами не вступать и избегать провокативно-манипулятивного общения.
Участие в вебинаре бесплатно. Необходима регистрация.
Новый онлайн курс «АнтиВыгорание в НКО. Как работать, не теряя энергии» создан при поддержке образовательного веб-проекта «Кислород». Он состоит из трёх вебинаров с практической частью и поддержкой в общем чате WhatsApp.
«Консультируя людей в проблеме преодоления выгорания, я обратила внимание, что это самая частая причина увольнения из некоммерческого сектора. Человеку, переживающему выгорание, не просто не хочется работать, на самом деле он действительно не может. Не может больше быть эффективным, внимательным, сочувствующим, активным, включенным. Но разве для этого мы приходим в НКО?» - говорит ведущая курса и психолог Юлия Аюпова - «Я убеждена, что выгорание можно не допустить, если развивать у себя специальные мягкие навыки, необходимые для длительной, устойчивой работы, сохранения здоровья и энергии. Ведь если у нас нет сил, нет ресурса, у нас нет ничего».
Источник: Веб-проект Kislorod.io